Kefir

O Kefir é um microorganismo originário do Cáucaso (entre a Europa e Ásia).

 O Kefir de leite pode ser cultivado em qualquer tipo de leite.

Benefícios do Kefir
🍀 regulam o sistema imunológico, aumentando resistência à doenças.
🍀 Auxiliam na função sanguínea, coração e sistema circulatório como um todo
🍀 Auxilia em problemas renais, doenças do trato urinário e protetor da próstata
🍀 Melhora o funcionamento do fígado, baço, regula a produção de ácidos biliares, melhora q produção de enzimas e auxilia na recuperação do pâncreas 
🍀reequilibra microbiota intestinal, melhora inflamações, pode ser consumido por intolerantes à lactose
🍀Auxilia na redução da ansiedade, melhora a depressão, aumenta energia e sensação de bem estar
🍀 Auxilia na produção de vitaminas e de bactérias benéficas à saúde diária
🍀 Pode ser utilizado concomitantemente ao antibiótico.
🍀Promove a eliminação de toxinas em todo o organismo
🍀Auxilia no tratamento de asma, bronquite, alergias e enxaquecas.
🍀 Auxilia no tratamento de doenças de pele como psoríase e acne.
🍀Auxilia na regulação do metabolismo, processo de digestão, ajuda no funcionamento do cólon e alivia candidíase.
🍀Retarda processo de envelhecimento, auxilia na vitalidade da pele, cabelo e músculos
🍀 Auxilia na manutenção de peso

Enfim, boa parte dos benefícios potencialmente relacionados ao consumo de Kefir provavelmente se deve à modulação da microbiota intestinal.

Intestino saudável é garantia de cura e prevenção de muitas doenças.

Doações de Kefir conseguem em páginas na internet...