26 de agosto de 2016

Eleições 2016


Serei autoridade máxima nas eleições 2016 ===> presidente! a não ser o Juiz Eleitoral, sou eu que mando... na minha sessão rsss


25 de agosto de 2016

Creme dental sem flúor

Como diz Dr Lair Ribeiro,  o flúor é utilizado industrialmente para matar micróbios, 
mas também mata nossas células....

O flúor é altamente reativo, por isso nunca se encontra puro na natureza, mas sempre combinado com outros elementos. Ele é tão reativo que pode corroer até o vidro, aço, ferro e alumínio. Juntamente com o mercúrio, o flúor encontra-se na lista das substâncias mais venenosas do planeta.

O flúor, quando combinado a certos elementos químicos, é utilizado em várias áreas da atividade humana. O ácido fluorídrico (flúor e hidrogênio em água) é utilizado na indústria. Já o fluoreto de sódio encontra-se, em alta concentração, em venenos de rato e pesticidas; ao passo que em concentração mais baixa, ele é adicionado à sua pasta de dente. Outro composto de flúor, denominado hexafluorosilicato de sódio é adicionado à nossa água potável. Os especialistas afirmam, categoricamente, que a substância não é apenas segura, mas também previne cáries e melhora a saúde dos dentes. Por isso, a sua adição à água se tornou compulsória no Brasil!

Se isso fosse verdadeiro e se o flúor fosse, de fato, um composto seguro, estaríamos diante de uma substância milagrosa. Mas ainda assim, não se justificaria acrescentá-la compulsoriamente à água que bebemos. Nós estamos todos sendo medicados, sem o menor direito de opção. E como veremos a seguir, os indícios de que o flúor na água realmente diminui as cáries não são tão confiáveis. Além disso, diversos estudos demonstram, convincentemente, que a incidência de cáries é mais alta em regiões fluoretadas.

Ponderei apenas alguns motivos pelos quais não quero mais usar o flúor nem na água, nem no meu creme dental...

Há tempos venho procurando um creme dental digno, sem flúor, e só achava de crianças, com gosto de tutti fruti, muito ruim, achei este super creme sem flúor, 

Esta marca: BONI tem um creme dental muito bom, vale a pena experimentar, de fácil acesso, achei em farmacia de bairro, e a preço não tão salgado como as infantis sem flúor: R$ 9,50 em SP.




Vídeo Dr. Lair Ribeiro, explicando sobre o perigo do flúor...

19 de agosto de 2016

Desabafo...

Quando as pessoas saem da igreja, muitas vezes são julgadas por 
“desordeiras, desobedientes e rebeldes”
Eu não vejo assim, vejo que estas pessoas optaram por não ser capacho,
 não se sujeitar a ficar num lugar
onde não sentem mais Deus por ter um homem com um ego muito maior que ele mesmo. 
Não julgo pois meu sentimento é de  igual para igual, se sentir mal, e humilhado algumas vezes, e exaltado em outras falsamente, pessoas inteligentes não se submetem a este tipo de tratamento, ser um chefe e  um líder há muita diferença, seguimos
um líder pelo amor, obedecemos um líder por amor aos seus conhecimentos, 
obedecemos um chefe por MEDO!

Quanto mais crescemos na palavra e nos conhecimentos literários, 
vamos aprendendo que isto que acontece dentro da nossa igreja não é certo, não é certo humilhar, diferenciar, se exaltar, colocar o ego na frente, impor um tipo de coronelismo, impor regras sem cumpri-las, se amar é gesto, então mostre-me o seu: porque humilhar uma
mulherzinha que ganhou uma sacola de roupas e que nem sabia que iria ganhar(?), 
pq desfazer de um presente que
ganha dizendo “prefiro em espécie”, a arrogância tomando conta do ser humano, 
coisas que vemos no mundo sendo imposto dentro da igreja...

Já ouvi uma vez acho que do Pr Agreste que 
“igreja é um lugar de loucos e doentes, 
onde estão procurando a cura”
Então se vc está lá é pra se curar, não pra ficar mais doente, 
ter que se mostrar que é bom ,que tem dinheiro, oi?? Tô numa
igreja, quero me sujeitar, quero chorar, quero pedir oração,
 quero ajudaaaaa...estou ferida, alguém me socorre!
 Não preciso de ninguém olhando minha roupa, minha unha, meu cabelo, quero alguém que me abrace e me diga
 “Deus está contigo!”

Quero ser curada e cuidada das minhas dores, 
doenças e desamores, não quero me mostrar nem ver ninguém se mostrando,
Não precisamos disto! 
Não julgo pois não quero ser julgada quando 
eu também não aguentar mais me levantar pra ir a minha igreja.

Quero ir por amor, não por obrigação...
Deus esteja comigo, me dê sabedoria e discernimento...

11 de agosto de 2016

RECEITA LOW CARB _ MACARRONADA DE REPOLHO

Macarronada low carb delícia...

Precisará de...

1/2 repolho fatiado fino
1/2k de carne moída 

4 tomates picados
1 cebola
Salsinha a vontade, sal e pimenta. 







Refogue a carne com os tomates picados fazendo um molho, com cebola, salsinha, loro. O repolho deve ser fervido por 5min em água e sal, escorra e coloque o molho.

Coma sem reservas, pois fica maravilhoso, pode ser feito também com berinjela ou abobrinha. Ambos ficam ótimos. 

Bom apetite!😍

Ovo Frito na Air Flyer


Podemos fritar o ovo na Air Flyer? 


Sim, podemos, e fica maravilhoso, igualzinho ovo frito.

Unte um pires com azeite, manteiga ou oleo de coco,
abra o ovo no pires, coloque sal a gosto e temperos, coloque dentro da
 Air Flyer por 6min para gema mole ou 8 minutos para gema dura, 
e aproveite seu ovinho divino...





Caldo verde de couve flor - Low Carb

Caldo verde de couver Flor - Low Carb 

Receita
1couve flor cozida 
Bater no liquidificador com a própria água do cozimento
Refogar em uma panela alho,cebola temperos a gosto , linguiça ou bacon e sal , junte o creme e couve fatiada fina .

Receita deliciosa, vale a pena experimentar...

Bolinho de Coco - Low Carb










Bolo de coco..... LOW CARB 
100 ml de leite de coco
100 gramas de coco ralado ( usei do pacotinho sem açúcar)
1 colher de sopa de adoçante líquido stevia
1 colher de café de fermento
3 ovos
Assei em forminhas de papel por 12min na Air Flyer, mas pode ser em forma de 
de silicone no forno convencional por 20 min.

Ótimo opção para o café da manhã ou da tarde








17 de fevereiro de 2016

Franquia LuciLuci - Perfumes

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2 maiores empresas do mundo no segmento de fragrâncias.


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22 de dezembro de 2015

Ler é. ..

Ler pra mim é vida!
É ter a opção de viajar sen sair do lugar...
Iniciei minha paixão pela leitura aos 5 anos vendo meu avô deitado na rede lendo, pedia pra ele ler pra mim, não entendia nada o que estava ouvindo, mas ficar ali, deitadinha com ele, sentindo seu cheiro era maravilhoso! ...todas férias era a mesma coisa, professora passava um livro para ler nas férias,  eu a rede e o vovô,  minha avó do lado, cheiro de bolo no ar, o tempo passou,  meu avô se foi, as férias chegou. ...eu e minha avó,  cheiro bolo e meus livros permaneceram, na mesma rede.
Minha paixão cada vez mais sendo alimentada por estas lembranças. ..

Ler é amar...
Ler é tudo isto e muito mais...

Quem me roubou de mim ?

Fecho este ano,  mostrando meu último livro do ano, Pe Fábio,  um anjo, apesar de eu ser evangélica,  amo o que este padre escreve,  eate livro trata da condição humana de vítima de um sequestro.  Um dos livros psicológicos mais fortes que já li, uma leitura obrigatória a quem quer se conhecer.  Indico.

3 de novembro de 2015

Amor pela leitura ...

Estes dias me perguntaram como começou o meu amor pelos livros...
Tive que pensar, pois não me lembrava exatamente, pois sempre me vejo com um livro na mão.
Fiz um grande esforço, e me lembrei... no 4º ano fundamental, minha professora Romana, nos 
incentivava muito a ler, a obrigação de ler 1 livro por mês, escolhido por ela, por fileira, nesta
época começamos pela "coleção vagalume"(...que pra minha alegria vai ser relançada), percebo hoje que na minha época os livros que me chamaram atenção desta coleção foi "Escaravelho do diabo"...que eu nem dormia a noite, e "O outro lado da ilha", são livros muito pesados pra uma criança de hoje de 10/11anos...eu não indicaria pra minha filha, sempre gostei de mistério, dali em diante comecei a ler "Agatha Christie" e "Edgar Allan Poe, estes por puro prazer, e mesclando com a obrigação de "Dom Casmurro"... 
Os clássicos eu demorei pra gostar, ou para entender, lá pros meus 16anos que tive que ler, mais profundamente a literatura entrando em " Memórias Póstumas de Brás Cubas ", " O Ateneu" etc... 

Chegando à "O mundo de Sofia" livro que me marcou profundamente, tanto que minha filha chama-se Sofia... e vieram muitos outros, numa lista sem fim até hoje... "Diario de Anne Frank"... "A insustentável leveza do ser" entre muitos outros foram marcando cada um do seu jeito minha vida, me mostrando que tudo pode ter um lado bom e um lado sombrio... leio de tudo, desde um suspense bobo, um romance mulherzinha, a uma serie de ficção cientifica, tudo é valido, e o conhecimento é a unica coisa que ninguém nunca vai me tirar. 


Dizem que brasileiro não lê, eu não acredito nisso, vejo as livrarias lotadas, a Bienal nem se fala, a ultima que fui em SP mal conseguia andar, todos avidos por seus livros preferidos, seus autores, confesso que não tenho este "frisson" por lançamentos, ando na contra mão, não gosto de livro modinha, raramente ( acho que nunca) li um livro de modinha, a não ser o "Culpa é das estrelas" que minha sobrinha me obrigou kkkk tipo "50 tons"...nunca me interessou...quem sabe um dia, (dúvido muito rs) 

Preconceito de livros auto ajuda não tenho, gosto, leio, retenho o que é bom, e repasso... 

Aliás, não guardo livros, a não ser uma coleção da Marian Keyes, eu dou todos os livros que leio, ou para o "Livro Livre" do trem/Metro ou a alguma amiga, sobrinha(o) etc... pois livros devem ser livres, livros em estante, juntando pó não servem para nada, esqueça um livro por ai, deixe o 
LIVRO LIVRE...

E você como começou a pegar o gosto pela leitura ? ... 

Val


Meus últimos lidos ...

Sou usuária rsss 

12 de outubro de 2015

Feliz dia das crianças!

Filha,

Que seja doce sua vida e abençoada!
Você é o maior tesouro que Deus me deu, por você eu faria tudo de novo!

Te amo! Feliz dia das crianças!  Feliz vida!...

mm

28 de setembro de 2015

24 de setembro de 2015

Obrigado Senhor !!!!

Agradeço a Deus a me dar a oportunidade de completar mais um ano de vida !!!
Senhor te agradeço por todas as bençãos e todos os livramentos que tem 
feito diariamente na minha vida, e da minha família !








23 de setembro de 2015

Kefir

Comecei a cultivar o Kefir há dois meses. Estou amando os resultados.  Já faço yogurte natural e o grego e queijo cottage, ricota e cream cheese.

Tem experiência com kefir?...me conte... quero aprender muito mais receitas e modos diferentes de consumir ...

Meu pote de Kefir bem cuidado com uma toalhilha fofa bordada pela bisa ...

Acima Kefir fermentado por 24hs - cremosinho...
Acima Kefir yogurte temperado com canela

1 de setembro de 2015

O amor da minha vida ;;;;

01/09/2015 ...


O amor da minha vida faz com que eu sinta o que nunca senti...não importa se ele me 
beijará na testa, na bochecha ou na boca, o beijo dele é sempre o certo.!


O amor da minha vida tem aquele abraço que me faz esquecer do mundo, aquele tipo de abraço único e ideal.

Conheci o amor da minha vida há exatos 24 anos ... há tempos parei de contar o tempo,  pois amor eterno é para todo o resto das nossas vidas !

Má,

Amo-te de todo o meu coração.!!!

Val

24.0.0